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冬季前列腺加重应该怎么办

    在寒冬中,不少前列腺炎患者纷纷出现加重的情况,例如症状表现也是更为明显,而且治疗的难度也相对的加大,为什么冬天就会使前列腺炎患者病情加重呢?

    冬季令前列腺炎病情加重的原因:

    1、憋尿

    冬季长时间的憋尿可能会造成尿液中的细菌、化学物质,逆行进入男性的前列腺的,从而刺激男性的前列腺而诱发急性前列腺炎。

    2、不注意保暖

    冬季气温低,许多男性朋友因未注重保暖,使局部受凉,从而诱发急性前列腺炎,引起尿道异常的状况。事实上生殖泌尿系统疾病很多都具有这一特点,例如急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等等,一般都是在患者身心疲劳、力下降时悄然侵入。

    3、久坐

    寒冷的冬季,很多男性朋友都会尽量减少外出活动和进行体育锻炼,长时间待在室内保持坐姿,使得前列腺受到长期的压迫而充血、水肿,诱发急性前列腺炎。这也解释了为何急性前列腺炎患者以办公室白领为多。

    4、辛辣食物刺激

    尤其是边吃麻辣火锅边喝酒,被视为冬季一大享受。但是辣椒、大葱、大蒜、胡椒,以及酒精等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血,轻度的血管扩张能够加快血液循环,前列腺的血管持续扩张,前列腺长期处于充血的状态,就会诱发前列腺炎,导致小便不顺。

    虽然我们无法令冬天不要到来,但是我们可以坚持“五点”,让前列腺炎不要加重!

    坚持5点原则缓解冬季前列腺炎

    1、天气转凉后,很多人不想起夜排尿,总是强憋着。殊不知,憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺。另外憋尿还可能导致排尿困难和尿潴留。所以,为了预防前列腺炎等疾病,夜尿一定要排,别忍着。

    2、冬季人们喜欢吃火锅,尤其是麻辣火锅。但酒、辣椒等食品以及吸烟,均对前列腺和尿道有刺激作用,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,引起前列腺疾病的发生。所以,烟酒要尽量戒,麻辣火锅等刺激性食物,能避免则避免。

    3、注意保暖。寒冷使交感神经兴奋性增强,从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,引起充血。因此,天气变凉后,要根据天气变化及时加衣,同时要注意局部保暖,以保护前列腺。

    4、要避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等。伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,长时间骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫。导致前列腺充血,引起前列腺炎。

    5、天气变冷之后,人们的喝水量会相对减少,导致尿液浓缩、排尿次数减少。这样会对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器产生不利影响。因此,即使冬天每天也应保证喝2L左右的白开水,保证尿量,从而达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。不过,为了避免睡眠后频繁起夜,影响休息,尽量选择白天多喝水,临睡前减少饮水量。

    以上这五点,希望患者能够谨记,预防和控制前列腺炎,希望患者能够远离前列腺炎。


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