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想要宝宝的男人需要做这些

    现在二胎开放了,但是却有好多人不孕不育了。男性不育大多是由于不良的生活习惯所引起的,例如男人的通病,吸烟、喝酒等等,都会对精子造成损伤。那么,我们该怎么样治疗不育呢?解铃还需系铃人,自然要从生活习惯下手。

    要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作,掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化如:肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

    应做好婚前检查工作,通过体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性ED或早泻就可以避免。

    改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

    要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的优秀工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。


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