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男人在不经意间对肾脏造成伤害

    中医认为,肾是先天之本。肾脏是人体的重要器官,准确的说,人体的物理反应、化学反应,甚至生物学反应都要在它那里进行。对于男人而来,一个健康的肾脏尤为重要,无异于半条性命和一生的性福生活。然而在生活的不经意间,我们已经损害了它。

    饮水过少如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

    酒后喝浓茶有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。阿波罗医院表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

    过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料会让人体酸碱度失衡,给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。

    以上这些情况,都对我们的肾脏,造成了极大的伤害。我想应该不少人中招吧,反正我中招了。不过不要紧,亡羊补牢,为时未晚。既然现在大家都知道了,就开始试着改变自己的生活吧。


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